健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆若干相克食物 | 葱几根相克食物 |
油,盐适量 | 鸡精,味精,花椒少量 |
葱香土豆泥的做法
1.将土豆洗净放锅里加水,水要没过土豆,大火煮至全熟
2.将煮好的土豆剥皮备用
3.在锅里放油,油不要放太多了,倒入土豆
4.用锅铲把土豆拍烂,越烂越好
5.放入葱,调料翻至均匀即可
6.一碗香香的土豆泥就好了
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆若干相克食物 | 葱几根相克食物 |
油,盐适量 | 鸡精,味精,花椒少量 |
1.将土豆洗净放锅里加水,水要没过土豆,大火煮至全熟
2.将煮好的土豆剥皮备用
3.在锅里放油,油不要放太多了,倒入土豆
4.用锅铲把土豆拍烂,越烂越好
5.放入葱,调料翻至均匀即可
6.一碗香香的土豆泥就好了
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