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冰粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-18 09:28:31  阅读:7128+ 来源:本站原创 作者:张子萱

健康功效

红糖:健脾、益气、补血

食材用料

盐炒花生碎12克红糖200克相克食物
熟芝麻5克 野枇杷250克
蒸熟的小绿豆12克 冰渣10克

冰粉的做法

  • 1.野枇杷用手撕开,用沙布包好,盆内放半盆冷凉开水!

  • 2.把用沙布包好的枇杷,放盆中反复用手搓揉,岀浆…!侍盆里的汁水均匀,颜色成宝红色即可!

  • 3.装碗,放冰箱冷藏二十分钟!冰粉就成形了!

  • 4.把红糖熬成糖汁,淋在冰粉上面,撒上刨冰,蒸好的开花绿豆,花生碎,熟芝麻!一碗爽口的冰粉就成功了哈!也可以放上波萝,西瓜,火龙果丁什么的哈!

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