健康功效
红糖:健脾、益气、补血
食材用料
盐炒花生碎12克 | 红糖200克相克食物 |
熟芝麻5克 | 野枇杷250克 |
蒸熟的小绿豆12克 | 冰渣10克 |
冰粉的做法
1.野枇杷用手撕开,用沙布包好,盆内放半盆冷凉开水!
2.把用沙布包好的枇杷,放盆中反复用手搓揉,岀浆…!侍盆里的汁水均匀,颜色成宝红色即可!
3.装碗,放冰箱冷藏二十分钟!冰粉就成形了!
4.把红糖熬成糖汁,淋在冰粉上面,撒上刨冰,蒸好的开花绿豆,花生碎,熟芝麻!一碗爽口的冰粉就成功了哈!也可以放上波萝,西瓜,火龙果丁什么的哈!
红糖:健脾、益气、补血
盐炒花生碎12克 | 红糖200克相克食物 |
熟芝麻5克 | 野枇杷250克 |
蒸熟的小绿豆12克 | 冰渣10克 |
1.野枇杷用手撕开,用沙布包好,盆内放半盆冷凉开水!
2.把用沙布包好的枇杷,放盆中反复用手搓揉,岀浆…!侍盆里的汁水均匀,颜色成宝红色即可!
3.装碗,放冰箱冷藏二十分钟!冰粉就成形了!
4.把红糖熬成糖汁,淋在冰粉上面,撒上刨冰,蒸好的开花绿豆,花生碎,熟芝麻!一碗爽口的冰粉就成功了哈!也可以放上波萝,西瓜,火龙果丁什么的哈!
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