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DIY麻花的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 03:49:42  阅读:3462+ 来源:本站原创 作者:梁朝伟

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

中筋面粉200克白糖20克相克食物
小苏打1克20克
80克

DIY麻花的做法

  • 1.植物油先煮开,放凉。然后中筋面粉加入糖,小苏打,水,搅拌后,加入放凉的油揉成面团。

  • 2.醒30分钟后,分成8克左右的小剂子。

  • 3.将每个小剂子搓长盖上保鲜膜。

  • 4.醒5分钟后,再搓长。

  • 5.将搓长的小面条,再搓成40厘米长的长条。

  • 6.将两边对折。

  • 7.旋转。

  • 8.卷成麻花形状。

  • 9.放在案板上,依次排开。

  • 10.然后倒油锅中炸成金黄色。

  • 11.看锅中的油只有这么点。节约吧。

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